2005-10-09から1日間の記事一覧
久しぶりに楊進氏の著書『太極拳と呼吸の科学』に目を通した。最新の医学・生理学の研究に基づいて様々な論が展開されており、非常に参考になった。特に、横隔膜の動き等に関して腹式呼吸・逆腹式呼吸で誤解していたところがあったが、その点についても大い…
久しぶりに楊進氏の著書『太極拳と呼吸の科学』に目を通した。最新の医学・生理学の研究に基づいて様々な論が展開されており、非常に参考になった。特に、横隔膜の動き等に関して腹式呼吸・逆腹式呼吸で誤解していたところがあったが、その点についても大い…
